무뎌진 감정, 왜 그럴까요? 회복 위한 가이드
무뎌진 감정, 무엇일까요? 감정이 무뎌졌다는 것은 삶의 즐거움이나 슬픔, 분노 등 다양한 감정을 예전처럼 강하게 느끼지 못하는 상태를 의미합니다. 단순히 기분이 좋지 않은 것과는 다릅니다. 즐거운 일에도 흥분이 없고, 슬픈 일에도 큰 슬픔을 느끼지 못하는 등 감정의 폭이 줄어든 상태를 말하죠. 이는 여러 심리적, 신체적 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 방치하면 우울증이나 무기력증으로 이어질 수…